La Passerelle, Paris.

Spring Ninja Tune-Up

Dimanche 14 avril, 2019 - 9h30 / 12h30
Back by popular demand… Drumroll…
NINJA TUNE-UP de PRINTEMPS!

Programme

  • 09h30-10h30: Techniques simples et ludiques pour (re)trouver de la légèreté dans votre pratique (et ailleurs)
  • 10h30-12h30: Ashtanga Première Série Reloaded (à la YogiSo)
Tarif: 30€ (acompte de 15€ pour réserver votre spot)
Inscription: par mp, mail ou lors d’un de mes cours
Minimum requis: avoir pratiqué la Première Série d’Ashtanga.

Studio La Passerelle : 26 rue de Crussol, 75011 Paris

Pour plus d’infos, contactez moi :
sophie@yogaddict.com

Manerbe, Normandie.

Ostara Yoga Retreat

20 avril au 22 avril, 2019

Venez explorer le mythe d’Ostara au travers de la pratique du yoga, du pranayama et de méditations guidées. Un long weekend à “suivre le Lapin Blanc” afin de créer ou retrouver une vie fertile et créative au moyen de techniques de visualisation simples mais puissantes.

Les repas seront préparés par la superbe équipe de Cook Me Green, dont la cuisine est réalisée à base de produits frais, locaux, biologiques et de saison selon les principes de l’Ayurveda.

Tarif: 380€

Un acompte de 150€ vous sera demandé pour réserver votre place

Ce tarif inclut:

  • 2 nuits en chambre double ou quadruple
  • Repas du samedi midi au lundi midi inclus (brunch & diner)
  • Pratiques de yoga quotidiennes & méditations nocturnes optionnelles

N’inclut pas:

  • Transfert vers le et au départ du Hameau des Libellules

Pour plus d’infos, contactez moi :
sophie@yogaddict.com

* Tout acompte est non-échangeable et non-remboursable.